
テンプレート Blender
を選択

ファイルを選択
Blenderでfbxでエクスポートしたものを選択します。

ドキュメントの解像度を選択
高い値のほうが綺麗に見えますが、その分、処理に時間がかかるようになります。
PCのスペックに合わせて選んでください。
あとからの変更も可能です。

法線マップ形式 OpenGLになっていることを確認
テンプレートでBlenderを選ぶと自動でOpenGLが選択されます。
テンプレートを選択していない初期状態ではDirectXになっています。

DirectXだと、凹凸が逆になるらしい
この内容は、和牛先生の動画で説明されていたものの切り出しです。
詳しい内容が知りたい方は、動画をご視聴ください。